Guten Morgen am vierzehnten Tag im Dezember! 

Bald ist Weihnachten, und ich hoffe, du genießt die Zeit für dich. Je mehr wir Selbstliebe entwickeln und ein gesundes Verhältnis zu uns selbst aufbauen, desto stärker ändert sich unsere Einstellung von ‘Was möchte ich haben?’ zu ‘Was kann ich geben?’. 

Wie kann ich positiv beeinflussen? Wie kann ich die Fähigkeiten, die ich in mir trage, weitergeben? Was kann ich der Welt schenken, und warum bin ich gerade in dieser Zeit in diesem Leben?

Du musst dich nicht klein machen. Zeige dich der Welt, geh’ heraus und verändere, was du verändern möchtest. Lerne dich gut kennen, lerne deine Werte kennen, verkörpere sie, lebe sie.

Das Gefühl, dass die Welt aktuell in einem seltsamen Zustand ist, kennen sicherlich viele von euch. Aber warum nicht genau jetzt aufstehen und geben, was du zu geben hast, sagen, was du zu sagen hast? Fang an, an dich zu glauben und verbinde dich mit dir.

Heute möchte ich dich als Community-Projekt bitten, die NGO Stella Bildung Bewegt e.V. zu unterstützen. Vor mehr als einem Jahrzehnt habe ich die NGO gegründet. 


Weil ich großes Glück in meinem Leben hatte, immer wieder. Das beginnt bereits damit, dass ich in einem Land geboren wurde, in dem ich Chancen einfacher ergreifen und ausleben kann als in anderen Ländern. Doch nicht nur das, bei zahlreichen Unfällen und Krankheiten hatte ich eine ganze Schar Schutzengel, die mich so oft vor dem Schlimmsten gerettet haben. Gerade auf all meinen Reisen in die Townships Südafrikas oder den Favelas Brasiliens habe ich zudem immer wieder erlebt, wie schwer es andere Menschen haben, insbesondere Kinder und Frauen. Ich wollte nicht ‘nur’ die Welt bereisen, sondern stets dann, wenn ich unterwegs war, Samen für Veränderungen säen. So gründete ich die Initiative Stella, die bis heute mehr als 6000 Kindern und Jugendlichen Chancen im Leben ermöglicht hat. 

Wir sind eine Manufaktur, klein und fein, und ihr könnt sicher sein, dass 100% eurer Spende direkt in unsere Bildungsprojekte fließen. 

Ich liebe diese Projekte und bin diese Wochen gerade dabei: 

  • mit meiner Lieblingsprojektpartnerin Gusti, Schulbibliotheken für Kinder von Bauern auf dem Land in Indonesien aufzubauen, 
  • sowie mit Wydna Bücherregale und Malunterricht für schwer behinderte Kinder aus problematischen, finanzschwachen Familien zu organisieren. 

Mit beiden Frauen verbindet mich eine jahrelange Freundschaft. Beide Frauen habe ich auch in diesem Jahr wieder vor Ort getroffen.

Hier der Spendenlink direkt per Paypal:

Die Bankverbindung: 

DE21 7015 0000 1000 591360


Sparkasse München

Ich würde mich wahnsinnig freuen, wenn du, egal was es ist, etwas beisteuern möchtest, etwas zurückgeben möchtest, und wir möglichst viele Schulbücher für die Kinder ermöglichen können. 

Spendenquittungen sind möglich.

Und selbst wenn du sagst, das Stella-Projekt fühlt sich für dich nicht richtig an – auch wenn ich mir das nur schwer vorstellen kann -, dann würde ich mich freuen, wenn du selbst vielleicht etwas oder jemanden findest, den du unterstützen kannst, dem du etwas Gutes tun kannst. 

Und für den Fall, dass du gerade kein Geld hast, vielleicht fällt dir jemand ein, der sich über selbstgebackene Plätzchen von dir freut oder der gerne eine Runde spazieren mit dir geht, sich mit dir austauschen möchte. 

Es gibt immer die Möglichkeit, etwas Gutes zu tun und einen Unterschied zu machen. 

Und wenn es für dich richtig anfühlt, freue ich mich natürlich sehr, wenn du das Stella-Projekt unterstützen möchtest.

Ich bedanke mich von Herzen.

Deine Coco


💨 Taking cold baths in the Atlantic Ocean always opens my mind and heart. As I warmed up in the autumn sun this morning, I found myself reflecting on the following question:  

💦 Our life values and the way we measure them play a crucial role in shaping our personal sense of happiness. Certain values can present significant challenges for individuals, and these challenges can prove to be quite formidable. Hence, I ponder: Which values may be arduous to pursue, and what is it that I can release or let go of?

🌿 Et voilà, here is my personal response. It might not be yours but it is mine. Pleaaaaaaase share your thoughts in the comments; I’m very to hear them: 

  1. Maintaining Positivity ALWAYS: Some of us might measure their lives by the capacity to stay positive about everything. When facing difficult situations such as infidelity, a loved one’s illness, or job loss, it’s unrealistic to simply “stay positive.” Acknowledging and processing negative emotions is a healthy way to cope. Perpetual positivity can lead to repressed negative emotions that may ultimately result in emotional dysfunction. I personally experienced a tough spring and summer this year, struggled with this. Admitting this, is releasing.
  1. Pursuit of Pleasure: Centering our lives around the pursuit of pleasure can be akin to addiction. Focusing solely on superficial pleasures can lead to emotional instability and increased depression. Pleasure should be a byproduct of a fulfilling life, not the primary source of happiness. In my view, pleasure is a beautiful side effect that arises when we align with our core values and (unconscious) criteria for measuring happiness.
  1. Materialism: Many individuals gauge their self-worth by their financial success, the type of house they live in, and their travel experiences. Research indicates that once our basic needs for shelter and food are met, the connection between happiness and material success diminishes significantly. That might lead to the conclusion that some of us – me included during my intense M&A time – have killed ourselves working overtime and sundays for basically nothing.
  1. The Need to Always Be Right: This can be particularly challenging for me, not only as a lawyer. In my educational and professional journey, I became highly efficient at making assumptions, assessing probabilities, and problem-solving in difficult situations. What I failed to recognize during my ambitious decades is that I often misremembered details, succumbed to cognitive biases, and let my emotions influence my decisions. Humans are permanently wrong, so I’ve learned the hard way that basing one’s life success on always being right is not a sustainable approach. Those who tie their self-esteem to infallibility hinder their personal growth and the opportunity to see different perspectives. It’s smarter to assume ignorance. This way I am in a perpetual state of learning and growth. Truly a remarkable journey that I wholeheartedly recommend.




This slogan has been with me for a long time. It was last featured in one of my exhibitions in 2020, just before the world came to a halt in Feb 2020. Today, I find myself revisiting it, reimagining it, as it becomes a part of my Art Cocoshop, a project I’m currently working on.

As I was immersed in this creative process, a friend called me. She was grappling with the question of whether to end her relationship, asking me when one knows it’s time to let go, perhaps even a necessity. My response, perhaps influenced by my work on this very slogan, was to ask her to question the following:

  • Have I done everything in my power? Have I pushed my own limits and even gone a step further?
  • Has the other person also put in the same effort? Neither party usually enjoys this process, as it often entails pain for both sides. In relationships, especially, systemic entanglements can occur, where the anger towards one’s partner may represent the hurt child’s anger towards their own mother or father. 
  • Would you wish this partnership – exactly the same partnership – for your children? A tough, straight forward question. The answer should be simple. 

Maybe these points can also help you today, on this magical Sunday.

Kisses from my art space where I am currently working full speed on my exhibition that opens this Thursday, 5th of October. More to follow, but I d love to disclose the title: 

„About the Cinderella who Realises She Does not Need Wings to Fly.“

Sunshine vibes,



PS The Cocoletter is available :

+++Newsletter Content+++

Dear valued readers and friends,

I hope this newsletter finds you in good spirits.

Today, I want to share with you a thought-provoking dialogue between Momo and Master Hora. Momo asked Master Hora, “Are you Death?” to which Master Hora replied, “If people knew what Death is, they would no longer fear it. And if they no longer feared it, no one could steal their time anymore.” Momo then suggested that Master Hora just tell people what Death is, to which Master Hora replied, “I tell them with every hour I allocate to them. But I’m afraid they prefer to believe those who scare them.”

These words offer a profound reflection on the power of fear. They remind us that by embracing life and accepting its natural cycles, we can overcome our dark sides and live more fully in the present moment.

Speaking of embracing life, I am excited to announce two upcoming art happenings in Munich that I believe will offer a sweet opportunity to do just that: Tomorrow, at the Alte Utting from 8-10 pm, and on Sunday from 4-6 pm at the Kunstlabor, both in Munich, I will be reading from my latest book, “Pinke Delphine,” with different musical guest artists. These book readings will conclude a series of events that brought me also to Frankfurt, Salzburg, and Kitzbühel.

Both events are free to attend, and I invite you all to come and join us in celebrating the beauty and richness of life through art. 

Let us continue to explore new ideas and perspectives, and let us never stop seeking out new experiences that help us grow and evolve as individuals.

As always, I am grateful for your continued support and readership. Please feel free to check out my book on, and follow me on Instagram @cocolina_kiss or @madebycocolina.

May the end of the week bring you joy, fulfillment, and an abundance of new opportunities to explore and learn.

Warm regards,


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Anbei ein Photo aus einer Zeit, in der M&A Themen mein Leben durchbestimmt haben. Ach was – nicht nur durchbestimmt: mein Leben war DIESER Job und alles, für was er stand. 

Voller Terminkalender, von einer Telco in die andere, kurze Entscheidungsdichte, Leitung eines internationalen Projektteams. Effizientes und effektives Denken, vorausschauendes Planen. Business Pläne, best and worse case Szenarien, Excel & Power Point, Aufsichtsrat abholen, überzeugen. Wenig Schlaf, wenig me-time, dafür Adrenalin Kick, Macht, Machtgeilheit.

Man war wer, ich war wer.

Deals, die später in der Zeitung standen. Davor diese Aufregung, zu welchen Bomben es selbst noch beim Notar kommen kann, die die gesamte Transaktion killen können. Gearbeitet, manchmal länger als ein Jahr und dann, dann soll der Deal kurz vor der Ziellinie platzen? Neeee – absolut ausgeschlossen. 

Adrenalin, der Kick. Die Bedeutungsvolligkeit – gibt es dieses Wort überhaupt? Auch egal. Genauso egal wie die Pflege von Freundschaften, der Fokus auf die rechte Seite meines Kopfes, das einmal nicht zielorientierte Denken und stille Sein. Das einfach nur SEIN DÜRFEN, ohne einen weiteren Zweck erfüllen zu müssen.

War alles nicht da. Jahre, Jahrzehntelang nicht.

Und für was das alles?

Fürs Ego. 

Diesem inneren Mistkerl, der ruft gesehen zu werden, bedeutungsvoll (da ist dieses Wort wieder) zu sein – um nicht einfach wieder von dieser Welt eines Tages zu verschwinden, ohne Spuren der Leistung hinterlassen zu haben. Um zu zeigen, ja – auch ich kann das.

Das reine Bestreiten des Lebensunterhalts ist für mich kein wirkliches Argument mehr. Das wäre auch anders gegangen. Das es sich beweisen – das hingegen nicht. Das ging nur so, so denke ich heute darüber. 

Aus diesem Kreislauf auszutreten, ist wie einem Süchtigen die Nadel wegzunehmen.


Verlangen nach mehr, einen Zurück – trotz des Wissens der Downsites. 

Was „stattdessen“?

Wie geht „Leben“?

Ps Interessanterweise gibt es kaum Photos aus dieser Zeit von mir. Dieses hier, in Paris, gefunden. Ein verlängertes Wochenende. Auszeit. Der Beginn der me-time.


One of my Tantra teachings was to learn new ways of doing things, and to free myself of habits as much as possible.

Easier said than done. But possible. At least a bit, in particular when you try to be gentle to yourself.

Don’t be imitative as your senses might become dull.

Try to find your way of doing things in your own way.

Have your own signature on everything you do.

Tantra says as well that if you can go on finding new ways every day, your life will remain an adventure, a thrill. You will never be bored as you will always be curious to know, as you will always be on the verge of seeking the unfamiliar and the not-yet-known. 

If you are lucky, your senses will remain clear and your eyes open. 

Seeking, exploring, finding, searching. 

You cannot become dull, not stupid.

Apparently stupidity starts at the age of seven.

It seems to start around the age of four, but at the age of seven it is very apparent. 

Children normally starts to become stupid at the age of seven.

The child learns 50% of all the learnings of his whole life by that age.

If he will live until seventy, within 63 years, he will learn only 50%.

It might be true that the average mental age of people is 12 years. Maybe people don’t grow beyond that, they somehow get stuck. 

Is this the reason for so much childishness in the world?

Try it out: Trigger a person at the age of 45 years, maybe by insulting, by claiming love, and see what happens – within a blink of a second, he acts like a 12 year old kid. 


People are always ready to fall back into childishness behavior. Me, too. Just recently, I complained about a circumstance, I can never change but that triggered me so much, that I was acting like a teenage girl. 

Mental age issue. Physical age is actually of no importance. 

People die childish, might never grow.


Don’t be imitative as your senses might become dull.

Try to find your way of doing things in your own way.

Have your own signature on everything you do.

Only then you have the chance to develop open and clear senses.



Relationship remains a mystery. It depends on both as it exists between two people.

Relationship is created by you, but in its turn, relationship also creates you.

When two persons meet, two worlds meet. It’s most complex. Each person is a proper world. With a long past and an eternal future.

At the beginning, only two peripheries meet. If the relationship grows intimate and becomes closer and deeper, two centers start meeting. When cores meet, it is called love.

When peripheries meet, it is acquaintance. You touch just from the boundaries. Very often you call your acquaintance love but acquaintance is not love.

Love is very rare.

To be able to meet a person at his centre is to pass through a process yourself because you will have to allow to this person to reach your core too. You will have to become open, soft and vulnerable.

This is risky.

To allow someone to reach your centre is dangerous because you never know what this person will do to you.

The fear is there. Once you drop all the curtains, you show all your hidden parts and all your secrets are known – the fear is there: you never know what the other person will do, you never know.

That’s why we rarely and barley open up. Why we are satisfied if peripheries meet. We think that love hit us.

But you are not your periphery – that’s just the fencing around your core. It is not you. The periphery is just where you end and the world begins.

The more you live with someone on the base of acquaintances, the more you might lose awareness of your core. And your core might then remain even more unknown even to yourself.

One thing to remind: Try not to mix acquaintances with love.


Wie viel Liebe, Kummer, wie viel Geld oder auch gesellschaftliche Mitsprache und Teilhabe bedarf es für ein glückliches Leben? Ausgerechnet den großen Fragen des Lebens muss sich die junge Anthropologin Eleonora stellen, nachdem sie auf einer Forschungsreise in den Amazonas von einer Giftspinne gebissen wird. Weit entfernt von der nächsten Stadt und geschwächt macht Eleonora Bekanntschaft mit dem wissbegierigen Mädchen Pilula. Diese bittet die Forscherin unvermittelt, ihr doch ihr Herz zu zeigen. 
Zwischen den beiden entwickelt sich eine Freundschaft, die Eleonoras Sicht auf ihr Wertesystem verändert. Am Ende ihres Aufenthalts im Dorf des Königs vom Stamm der Jaguare hat sie auf die großen Lebensfragen zwar keine eindeutigen Antworten. Aber sie hat gelernt, dass nur offen getragene Herzen liebende Nähe zwischen Menschen überhaupt erst möglich machen. 

Das Buch PINKE DELPHINE ist überall erhältlich.
Danke, an all die treuen Leser.


Und sobald Du die Antwort hast, ändert das Leben die Frage.

Vor nicht allzu langer Zeit reiste ich nach Südamerika. Ich hatte wenig im Gepäck. Nicht mehr als meine sieben Kilo, Laptop und Kamera eingerechnet. Reicht. Alles andere bleibt überflüssiger Ballast. 

Ich ging dorthin, wo der Wind gut wehte. Hatte wenig über Land und Leute vorweg gelesen, wenig recherchiert, sondern mich treiben lassen.

Schauen, was passiert. Und wo. Dem Fluss des Lebens folgend. 

Ich liebs. 
Die stets besten Zeiten. Geschenke von oben. Im Fluss schwimmend, to be with the energy flow, to be the flow. Wie einfach Leben auch sein kann. 

Die Einreise nach Peru, mein 90. Land. Warum nur so ausschwirrend, warum stets unterwegs, woher der drive? 
Diese Neugierde, darauf, wie das mit dem Leben so funktioniert, wie es mit der Dynamik ist, von jedem Einzelnen und der Welt insgesamt. Faszination. Leidenschaft. Bei Reisbauern gelebt, in Favelas übernachtet, im Amazonas gelebt.

Und dort, im Dschungel am Amazonas Fluss, ist es auch gewesen, wo ich angefangen habe, PINKE DELPHINE zu schreiben.

Und schwups, ich hatte eine weitere Antwort vom Leben bekommen, doch da tauchte schon die nächste Frage auf.

PINKE DELPHINE, mein drittes Buch – überall erhältlich. Am besten beim Lieblingsbuchhändler ums Eck zu bestellen. 
Enthalten sind manche meiner Antworten, aber auch viele Fragen. 


What is LOVE?

Ohhhh – there are as many loves as there are people in the world.

Love varies from submission to power hierarchy, from animalistic sex to megasuperconsciousness, from egocentric sensations to caring emotions. There are many many many levels, many many many different stars of love. 

All depends on you. You alone.

If you are living on a lower vibe level, you might have a different idea of love than a person that is swinging on a higher vibe level.

Jesus will have one idea of love, Mao Zedong another one. Your yoga teacher again a different one as my former successful M&A colleague in Frankfurt.

At the lower level, love might be a game of politics, power politics. When love is infected by power, it is politics. However you might call it, it remains politics. 

Maybe it is true and the largest part of our population will never know anything about love as they experience love only on a political rung? Politics that exists between wife and husband, lovers and in the field of prostitution. It is politics as the only target is to dominate the other one. Even if you talk about love, it remains exploiting the other part. Running with an unconscious mechanism. Possessiveness, jealousy, envy, anger – all that becomes part of your love. Love then creates more misery than joy. 

Maybe this is why large part of humans have decided to not love anymore. They have decided to love a cat, a dog or a bird instead. As animals can be dominated well. As they will never dominate you. As they are not as complex as human beings.

The good part: Anything that becomes conscious disappears. A life rule – at least mine. Consciousness is key, also to rise up the vibe levels. 

Maybe another lovely task from life.


Coco – with love